Сауна защищает от деменции
<

В дополнение к снижению артериального давления и, таким образом, предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний, пребывание в сауне также помогает в борьбе с деменцией и болезнью Альцгеймера. По крайней мере, говорят ученые из университета в Финляндии, цитируемые Reuters. Эксперты установили связь между регулярными посещениями сауны и болезнями памяти.

Исследователи провели исследование 2300 мужчин возраста после 20 лет.

Результаты долгосрочного исследования показывают, что вероятность деменции на 66 процентов ниже для мужчин, которые были в сауне четыре-семь раз в неделю, чем сауны один раз в неделю и на 65 процентов меньше для болезни Альцгеймера. Ученые говорят, что сауна особенно полезна для сердца, и, следовательно, преимущество переносится в мозг.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *